Herzlich willkommen beim
Koronar-Sportverein Braunschweig e.V.
Wir möchten Ihnen den Koronar- / Herzsport und die weiteren Angebote unseres Vereins näher bringen und erläutern, wie Sie sich und Ihrer Gesundheit etwas Gutes tun können.
Bitte schauen Sie sich im Sparten-Verzeichnis auf dieser Seite die für Sie interessanten Angebote an.
Wir freuen uns, auch Sie persönlich bei uns begrüßen zu können !
Was wir bieten
Hier stellen wir Ihnen unser Sportangebot und Dienstleistungen vor. Diese Seiten werden stets aktuell gehalten. Sollten Sie trotzdem einmal nicht finden, was Sie suchen, nehmen Sie einfach Kontakt mit uns auf – wir helfen Ihnen gerne weiter.
Motivation
Der Weg ist zum Laufen zu weit, die Tasche zum Tragen zu schwer, die Treppe zu hoch, der Anstieg zu steil. Der Atem reicht nicht, man ringt nach Luft.
Lernen Sie Ihre Kondition einzuschätzen und zu verbessern.
Rehabilitation und Prävention
Zweck ist die Rehabilitation und Betreuung von Herz- und Kreislaufkranken und an ähnlichen Symptomen erkrankten bzw. leidenden Personen, sowie die Prävention dieser Erkrankungen und deren Risiken
Aktiv werden
Wird für Sie das Laufen, Spaziergänge, Wanderungen, Tanzen oder Radfahren zum Problem? Sie haben Schmerzen in den Beinen oder im Gesäß?
Bei einer Erkrankung an AVK (Arterieller Verschluss-Krankheit) finden Sie Hilfe durch Gehtraining, Lockerungsübungen, Erlernen von Massagetechniken.
Behandlung und Prävention
In unseren Sportgruppen werden
rückenfreundliche Bewegungsabläufe,
Dehnungs- und Kräftigungsübungen
der Muskulatur und rückenscho-
nende Bewegungen für Abläufe des
Alltags gemeinsam trainiert.